Välkommen till Karin Terapi
Welcome to Karin Terapi
Jag är socionom och utbildad samtalsterapeut med inriktning ACT (Acceptance and Commitment Therapy), som ingår i den tredje vågen av KBT. Jag erbjuder ett tryggt, varmt samtalsrum där du får komma precis som du är. Tillsammans utforskar vi det som känns svårt, stärker självmedkänsla och hjälper dig att röra dig i riktning mot det som är viktigt i ditt liv.
Om mig
About Me
Mitt arbetssätt vilar på empati, närvaro och en djup tillit till varje människas förmåga att växa. Jag tar tid för att verkligen förstå vem du är — vad du upplever, vad du längtar efter och vad som känns svårt just nu. Mitt fokus är att helhjärtat stödja dig i de förändringar du vill göra i ditt liv.
Hur jag arbetar
How I Work
- Öka psykologisk flexibilitet
- Bygga självmedkänsla
- Stärka förmågan att vara närvarande
- Tydliggöra värden och röra sig i den riktningen
- Förhålla sig till tankar och känslor med öppenhet snarare än kamp
Tjänster
Services
Jag erbjuder individuella samtal för vuxna baserat på ACT — en metod som förenar mindfulness, beteendevetenskap och värderingsstyrd handling.
- Fysiskt samtal (50 min) – Stockholm
- Online‑samtal (50 min) – digitalt
Tillsammans utforskar vi det som är svårt, tydliggör vad som är viktigt och tar varsamma steg mot ett liv i linje med dina värden.
Boka tid
Book a Session
Varmt välkommen att boka. Välj det format som passar dig — på plats i Stockholm eller online.
Inför din tid
Before your session
- Samtalstid: 50 minuter
- Du får en bekräftelse via e‑post
Kontakt
Contact
Har du frågor eller vill veta mer innan du bokar? Hör gärna av dig.
- E‑post: karinmariahamberg@gmail.com
Plats: Stockholm
Avbokningsregler
Cancellation Policy
För att värna om både din och min tid ber jag att avbokning sker senast 24 timmar före bokad tid.
- Sen avbokning (< 24h) kan debiteras med full samtalsavgift
- Uteblivet besök (no‑show) debiteras fullt
- Vid sjukdom eller akuta händelser — kontakta mig så snart som möjligt
Tack för din förståelse.